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骨盤ゆらゆら体操 プレミアム・エディション 楽天市場】姿勢ケアシート Style PREMIUM DX スタイル プレミアムの詳細情報
楽天市場】姿勢ケアシート Style PREMIUM DX スタイル プレミアム。楽天市場】姿勢ケアシート Style PREMIUM DX スタイル プレミアム。Style 姿勢ケアシート PREMIUM スタイル プレミアム MTG 骨盤矯正 椅子。腰痛改善に特化した2枚組の体操DVD。ゆらゆら体幹意識ながら運動で毎日楽しくエクサ！骨盤バランス。川井筋系帯療法治療センター 川井太郎院長- タイトル: 骨盤ゆらゆら体操 プレミアム・エディション- 内容: 腰痛改善、体がスムーズに動かせる内容- ディスク数: 2枚- 対象: 腰痛に悩む人向けチャプタータイトル一覧◆腰痛概論（なぜ腰痛が起こるのか？各種腰痛の特徴）◆骨盤ゆらゆら体操のやり方◆骨盤ゆらゆら体操（応用編１）◆骨盤ゆらゆら体操（応用編２）◆骨盤ゆらゆら体操（基本から応用までの一連の流れ）◆骨盤ゆらゆら体操（応用編３／座位・立位の体操）◆日常生活の注意点（歩き方、立ち上がり方、寝方など）◆最後の挨拶
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